Tilia Ernährungsberatung ist Ihr Partner für ganzheitliche und individuelle Ernährungsberatung in Erfurt, Jena, Weimar und Umgebung. Wenn Sie Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit nachhaltig verbessern möchten, ist eine basische Ernährung besonders

Haarausfall betrifft viele Menschen und kann eine Vielzahl von Ursachen haben. Eine oft übersehene Ursache ist die Übersäuerung des Körpers, die durch eine ungesunde Ernährung entsteht. Eine basische Ernährung kann helfen,

Eine gesunde Ernährung ist der Schlüssel zu einem glücklichen und ausgeglichenen Leben. Besonders bei Gelenkschmerzen kann eine basische Ernährung wahre Wunder wirken. Gelenkschmerzen werden oft durch Entzündungen und eine Übersäuerung des

Wie ernähre ich mich vegan & gesund Immer mehr Menschen interessieren sich für eine vegane und gesunde Ernährung. Doch oft stellt sich die Frage: „Wie ernähre ich mich vegan & gesund?“

Eine basenüberschüssige Ernährung ist essenziell für unser Wohlbefinden, und die basische Ernährung nimmt hierbei eine besondere Stellung ein. Sie zielt darauf ab, den Säure-Basen-Haushalt im Körper ins Gleichgewicht zu bringen, was

Basische Ernährung bei Entzündungen Entzündungen sind die stille Bedrohung in unserem Körper, oft unbemerkt und dennoch schädlich. Eine basische Ernährung kann hier einen entscheidenden Unterschied machen. Sie hilft, das innere Gleichgewicht

Die basische Ernährung ist mehr als nur ein Ernährungstrend – sie bietet eine nachhaltige Möglichkeit, das Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele zu fördern. Sie basiert auf dem Prinzip, den Säure-Basen-Haushalt

Warum soll man sich abwechslungsreich ernähren? Eine abwechslungsreiche Ernährung ist mehr als nur eine Empfehlung für ein gesundes Leben; sie ist eine fundamentale Basis, um Körper, Geist und Seele in Einklang

Wie kann ich meine Ernährung dauerhaft umstellen? Du möchtest deine Ernährung dauerhaft umstellen und fragst dich, wie du das effektiv und nachhaltig erreichen kannst? Eine Ernährungsumstellung kann überwältigend erscheinen, aber mit

Vegan Leben: Tipps zum Umstieg auf vegane Ernährung Immer mehr Menschen entscheiden sich für eine vegane Lebensweise – ein Trend, der in den letzten Jahren deutlich an Dynamik gewonnen hat. Diese