Einzelberatung
In meinen Gesundheitsberatungen betrachte ich die Zusammenhänge zwischen Deiner Gesundheit und Deiner Lebensweise aus ganzheitlicher Sicht. Neben der ganzheitlichen Betrachtungsweise kommt es mir auch auf Deine Individualität an, denn jeder Mensch ist anders. Ganz gleich, welche gesundheitlichen Gründe dich zu mir geführt haben, in einer individuellen und ganzheitlichen Beratung zeige ich dir den Weg, wie du deine gesundheitlichen Ziele erreichen kannst. Gemeinsam finden wir eine Ernährungs- und Lebensweise, die zu Deinem Leben passt. Ich begleite Dich so lange, wie Du glaubst, meine Unterstützung zu brauchen.
Wie verläuft eine Einzelberatung?
Bevorzugt biete Dir meine Beratung in einem Paket an. Das Paket besteht aus 3 individuellen Gesprächen mit Dir, einer Analyse und Auswertung Deiner derzeitigen Situation, einem Leitfaden zur Ernährung mit einem auf deine Bedürfnisse abgestimmten Ernährungsplan einschließlich einer individuellen Rezeptmappe, einer Lebensmittelliste und weiteren Gesundheitsempfehlungen oder hilfreichen Unterlagen je nach Erfordernis. Du erhältst alle meine Empfehlungen auch in schriftlicher Form für das Nachlesen zu Hause.
Das 1. Gespräch
Wir lernen uns in entspannter Atmosphäre kennen und schauen, ob die Chemie zwischen uns stimmt. Gemeinsam füllen wir einen Fragebogen zu deinem gesundheitlichen Status, deiner Ernährungs- und Lebensweise sowie all deiner Lebensumstände aus. Ich benötige eine Menge Informationen von Dir, um mir ein ganzheitliches Bild machen zu können. Das Erstgespräch ist für Dich unverbindlich!
Jetzt entscheidest Du, ob Du mit mir gemeinsam an Deinen gesundheitlichen Zielen arbeiten möchtest. Solltest Du Dich gegen eine weitere Beratung entscheiden, entstehen keine Kosten für Dich.
Haben wir uns zusammengefunden, kann es losgehen! Ich analysiere und werte den von Dir ausgefüllten Fragebogen aus. Danach erarbeite ich ein Konzept, um Dich deinen gesundheitlichen Zielen näher zu bringen.
Dann kommt das
Das 2. Gespräch
Nun erhältst Du die Auswertung Deines Fragebogens. Ich nehme mir viel Zeit für Dich und erkläre Dir die Zusammenhänge zwischen Deiner derzeitigen Ernährungs- und Lebensweise und Deinem Wohlbefinden. Ich zeige Dir, welche weiteren natürlichen Maßnahmen du ergreifen musst, um Deine gesundheitliche Situation zu verbessern und ich führe Dich an eine auf Deine Bedürfnisse angepasste neue Ernährungsweise heran. Jetzt bist Du dran, meine Empfehlungen in den nächsten 6 Wochen umzusetzen. Hab keine Angst, denn ich werde Dich dabei begleiten. Du kannst mich bei Fragen oder Problemen mit der Umsetzung jederzeit telefonisch oder per E-Mail erreichen.
Nach Deiner Umsetzungsphase gibt es dann das
Das 3. Gespräch
Jetzt bist Du an der Reihe. Ich bin ich gespannt, wie es Dir geht. Gemeinsam legen wir fest, welche Maßnahmen Du jetzt weiterführen solltest, ob wir etwas an deinem Ernährungsplan ändern müssen oder was wir noch tun können, um Dich Deinen gesundheitlichen Zielen ganz nah zu bringen.
Solltest Du in der nächsten Zeit noch weiteren Beratungsbedarf haben, stehe ich dir natürlich gern weiterhin zur Verfügung. Du kannst dann Einzeltermine bei mir buchen.
Am besten wir fangen sofort an! Ich freue mich darauf, DICH kennenzulernen!
Wo findet die Beratung statt?
Vorzugsweise finden die Beratungen bei mir in meiner Praxis statt. Auf Wunsch kann die Beratung auch in Deinen Räumlichkeiten stattfinden. Für die Zeit, die ich benötige, um zu Dir zu gelangen (je nach Entfernung) würden dann noch zusätzliche Anfahrtskosten entsprechend meinem Stundensatz anfallen. Des Weiteren biete ich Dir auch die Möglichkeit einer telefonischen Beratung oder über Videokonferenz, wobei der Datenaustausch dann über E-Mail erfolgt.
Was kostet eine Beratung?
Neben dem Beratungspaket biete ich Dir auch einzelne Beratungsstunden oder Einzelbausteine einer Beratung an.
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Beratungsstunde 80,00 €
Beratungsstunde allgemein, Dauer 60 Minuten
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Analyse der Ernährungs- und Lebensweise 320,00 €
Auf Grundlage eines umfangreichen Fragebogens wird eine ganzheitliche und individuelle Erfassung der Daten zu deinem körperlichen und seelischen Zustande sowie deiner Ernährungs- und Lebensweise durchgeführt. Die Auswertung des Fragebogens ermöglicht es mir, Zusammenhänge zwischen den bestehenden Befindlichkeitsstörungen, Gewichtsproblemen oder Erkrankungen und der Ernährungs- und Lebensweise zu erkennen. Auf dieser Grundlage bekommst du ganz individuelle Empfehlungen zu einer Veränderung deiner Ernährung- und Lebensweise und, falls sinnvoll, auch Empfehlungen zu weiterführenden Maßnahmen auf naturheilkundlicher Grundlage.
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Erstellung eines Ernährungsplanes 160,00 €
Aufbauend auf der Analyse Deiner Ernährungs- und Lebensweise erhältst Du einen auf Deine Bedürfnisse zugeschnittenen einwöchigen Ernährungsplan mit jeweils 3 Mahlzeiten am Tag. Zu jeder einzelnen Mahlzeit gibt es ein bebildertes Rezept mit allen Zutaten und der Anleitung zur Zubereitung.
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Beratungspaket 480,00 €
Das Beratungspaket beinhaltet: 3 Beratungstermine Erfassung aller Daten zur Analyse (ca. 1 Stunde), Auswertung der Analyse und Empfehlungen (ca. 1,5 Stunden) Termin: Abschlussbesprechung (ca. 0,5 Stunden), Analyse und Auswertung Deiner Ernährungs- und Lebensweise, einschließlich Erfassung des körperlichen und seelischen Zustandes (auch schriftlich), individueller Ernährungsplan für 1 Woche mit täglich 3 Mahlzeiten und Rezeptmappe, Lebensmittelliste, individuelle Empfehlungen für sinnvolle, ergänzende Maßnahmen/Programme entsprechend Erfordernis, Begleitung während der Umsetzungsphase telefonisch oder per E-Mail
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In allen angegebenen Preise verstehen sich einschließlich Mehrwertsteuer.
Hinweis: Meine Beratungen sind immer ganz individuell auf deine Probleme und Lebensumstände zugeschnitten und berücksichtigen deine bestehenden Symptome, Krankheitsbilder oder Befindlichkeitsstörungen. Deshalb können meine Empfehlungen auch nicht auf andere Personen übertragen werden.