Wasser
Wasser ist unser wichtigstes Lebensmittel. Unser Körper besteht durchschnittlich zu 60 % aus Wasser. Ohne Wasser können wir nicht funktionieren.
Nach Sauerstoff ist Wasser der am dringendsten benötigte Stoff für unseren Körper. Wasser ist Transportmittel in unserem Körper und dient der Ver- und Entsorgung unserer Körperzellen. Es ist Lösemittel für lebensnotwendige Mineralstoffe und Grundvoraussetzung für die elektrische Übertragbarkeit von Informationen in unserem Körper.
Wasser ist notwendig für reibungslose Stoffwechselprozesse, regelt unsere Verdauung und unsere Körpertemperatur.
Und dennoch wird dem Wasser heute zu wenig Bedeutung beigemessen. Schaut man sich die Getränke an, die heute bei vielen Menschen über den Tag verteilt getrunken werden, bekommt man den Eindruck, dass reines Wasser nur noch der Körperpflege dient.
Jedoch ist unsere Gesundheit entscheidend auch davon abhängig, welche Art von Getränken wir zu uns nehmen. Leidet der Körper unter Wassermangel, wirkt sich dies auch auf das Wohlbefinden und die körperliche Energie aus. Viele vermeintliche „Durstlöscher“ unserer modernen Gesellschaft, erfüllen nicht die Funktionen des Wassers. Stattdessen belasten sie unseren Körper zusätzlich mit isolierten Kohlenhydraten, chemischen Zusatzstoffen, Säuren oder Genussgiften wie Alkohol.
Lass uns über das Wasser reden, welches dein Körper benötigt!
„Das Prinzip aller Dinge ist das Wasser: Aus Wasser ist alles, und ins Wasser kehrt alles zurück.“
Thales von Milet
